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食事の中で各栄養素の間のバランス、これは平衡の食事の重要な内容の1つが、もっと重要なのは食事中の栄養素の摂取と機体内の環境のバランス。平衡の食事は雑食と考えている人が多いので、すべての偏食に反対する。実は、食事の構造には雑食もだけでなく、合理的な偏食しなければならない。人体の内環境は永久に変わらないのでは、各個人の間にも違いがあるため、、すべての人の食事は、必ず偏りが出て、「様々な偏食」。専門家が言ったのは合理的な偏食、健康にも有益な。特殊な生理期偏食法妊娠初期多く酸味、妊婦が愛さ食品、例えばブドウ、リンゴ、トマト、酸そう、ウメの実、ザクロなど。近代的な栄養学の角度から分析して、豊富なビタミンC役立つ胎児細胞マトリックスの形成は、胎児心臓や脳神経組織の誕生と成長の中では、胎児の正常な発育中骨格と歯は、胎児造血係の健全と母体の抵抗力の増強には欠かせない栄養素。ビタミンCも吸収促進母体の食品の中の鉄は、鉄の質は胎児と母体造血の主な物質基礎。伝統的な食養生理論と妊婦が愛さ酸味も役立つバランス妊婦機体内環境が、これは妊娠特殊な栄養の必要な結果。児童偏愛間食は、小児期に栄養の需要量が大きく、胃の容量が小さい、ディナーだけでは満足できないため、適切な食事しなければならない少し間食を補充する栄養不足ディナー。女性の月経、産後、更年期など、かなり特殊な飲食の栄養が必要で、につながるか偏食の現象の発生を満たすために、これらの生理的偏食、健康に有益だ。特殊体質の偏食法漢方医は、人の体質タイプが異なるから、陰陽にとって、どうしても貧血状態者として、どうしても阳虚者として、どうしても陰盛者として、どうしても陽亢者；虚実にとって、体のびくびくする者として、体の実者；五臓にとって、心の火亢旺者は、心血不足者として、好みのびくびくする弱者、肝臓の腎臓の不足者……若以食調整様々な体質は平衡に傾いて、体質や体調により、偏食選択相応の措置を助けて弊害偏。偏阳虚体質者、大多数の好感熱性食品、例えば羊肉、犬肉、鶏肉、リュウガン、クルミ、ライチ、ナツメ、ネギ、ショウガ、ニンニク、山椒、ニラなど、調味偏辛味重い、多いことを温阳寒。偏好みのびくびくする弱者、大多数の偏愛は健運の好み、消化の食など、山芋、蓮子、新鮮な野菜や魚などは、味付けの偏るあっさり、食タイプが多い喜粥、スープ、飲、麺類などに役立つバランス調整、体質、機の体内の環境。病気の治療は偏食法はいくつかの慢性病、長い薬では、コントロールできる病気を引き起こしやすいが、新しい機体内環境が乱れていて、若以食事療法は、両方の栄養供給、病気の治療を受けやすく、また病者の、しかも少し副作用,エルメス コピー。病気のためにも多い食、偏って助けを偏小な現象は、よりも体質の飲食の調理,プラダバッグ。糖尿病患者の忌糖偏菜、むくみ病人忌塩、宜高蛋白の飲食、老慢支、ぜんそく忌刺激性食など。専門家は注意して、病因病理性偏食、是正すべき。例えば糖尿病患者の食べる量は大きすぎて、偏愛肥甘おいしい食べ物、小児虫気（極度の栄養不良者）好食匂いや、いくつか疾患不良偏食、これらはすべてと病気の治療に逆らった、是正しなければならない。気候の変化に適応偏食法夏暑い機体内を引き起こします多くの物質代謝が変わり、特に大量の汗と機体の過熱、ナトリウムカリウム大量の喪失、無機塩新陳代謝紊乱と血清カリウム濃度が下がり、水溶性ビタミンは体内に大量の喪失。機体が過熱、蛋白質分解加速し、膵液、胃腸の消化液分泌液や唾液などが減少し、胃液酸度低下、消化液中の消化酵素の含有量が減少し、胃腸蠕動弱まって、消化機能が低下し、食欲低下。こうした生理変化しないよう注意する新鮮な野菜の果実などの消化の食品、調味に偏るあっさり。冬の寒い気候、機体の基礎代謝率が高くなって、機体のために寒さが惡寒反応や他の機体を産熱増加の頻繁な運動では、機体の熱量の消耗増加につながるということによって、食事の摂取カロリーが増え、で食も味が偏る滋飽きおいしい食べ物。研究実証し、高脂肪食を高めることができる機体寒さへの耐性。適応の地理環境の偏食法これは中華民族の飲食の風味に表現も目立つように、中国料理の味には甘い、南、北チャタム、東スパイシー西の酸味というのは、適応の地理環境の偏食。北方人で味付け偏しょっぱくて、北方の気温は総は南方より寒い、伝統的な言い方は北方属、腎臓は水が汚い、しょっぱい入る腎、偏食塩味、埋めて腎臓を補って方面から精取引経作用、腎精十分、化生人体の元気、元の陰、元阳、増強人体の寒さの能力。現代医学や栄養学の解釈によって、寒い地方で人々の摂取食塩量が増え、機体産熱機能強化。研究が調べたところ、寒冷地域の住民の平均毎日食塩摂取量は冬29.
6±1.8グラム、夏27.3±1.4グラムに相当する住民の2倍くらい温帯,ルイヴィトン財布。近代的な栄養学地域の気候、食資源ないし地質状況などの面から考えて地理環境の人体への影響、したがって、地域性の合理的な偏食、例えば干ばつの潤い、天然腐植質を積み上げた還元性などさまざまな地理化学環境の中で、見つけた元素の異常分布区など、様々な地方病から、考えて、いくつかの栄養素の偏食措置、甚だしきに至っては食品の栄養の成分の強化手段防止地方病、これらの実質的にもみえる地理環境の飲食の栄養に偏食。

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